Voor de toekomstige moeder die bewust bezig wil zijn met haar zwangere lichaam en hiervoor wil zorgen. Even een moment van ontspanning en verbinding, zowel met je lichaam wat zo hard aan het werk is als met het kindje wat je in je buik draagt en binnenkort gaat ontmoeten.
Voor als je wel wat extra hulp kunt gebruiken om te ontspannen tijdens je zwangerschap
Of als je je overweldigd voelt door alles wat er op je af komt
En je een moment wilt creëren om stil te staan en je zwangerschap te ervaren
Voor als je bewust wilt verbinden met het kindje in je buik
Voor als je je lichaam de aandacht en liefde wilt geven die het nodig heeft en verdient
Voor als je je lichaam bewuster wilt voelen, ermee wilt verbinden
Zwanger zijn is een bijzondere tijd.
Vreugdevol, spannend en soms ook zwaar.
Er komt veel op je af. Elke vrouw ervaart het anders.
Maar je lichaam wéét hoe het moet, zwanger zijn, en straks bevallen. En ontspanning en vertrouwen zijn belangrijk in deze periode. Regelmatig
de tijd en aandacht nemen om bewust met je lichaam te verbinden en te voelen wat je ervaart helpt je band met je lichaam en het vertrouwen in je lichaam versterken.
![](https://annasophia.care/wp-content/uploads/2022/08/zwangerschap-scaled.jpg)